- Δευτέρα για να ανοίξει η εβδομάδα: 8:00-9:15 - Τετάρτη για να αντέξουμε: 18:00-19:15 - Πέμπτη για να διατηρήσουμε την ενέργεια το ΣΚ: 12:00-13:15 Τιμές: - 1 φορά την εβδομάδα (4 τάξεις) €45 - 2 φορές την εβδομάδα (8 τάξεις) €65 - 3 φορές την εβδομάδα για σούπερ μπουστ! (12 τάξεις) €80 *** Τα πακέτα πρέπει να ολοκληρώνονται μέσα σε 6 εβδομάδες από την αγορά. *** Αν είστε 3-4 άτομα ήδη φτιαγμένη ομάδα, έκπτωση 20% για ένα μήνα για όλα τα μέλη.
Μάθε ΠερισσότεραΔιαδικτυακές Τάξεις Γιόγκα Κάθε Τρίτη στις 19:00 από την άνεση του σπιτιού σας! - Το 1ο μάθημα είναι δωρεάν – δοκιμάστε χωρίς καμία δέσμευση. - Τιμές συμμετοχής: Μονό μάθημα: 9€ Πακέτο 4 μαθημάτων (1 μήνας): 30€ Πακέτο 8 μαθημάτων (2 μήνες): 55€ Ιδανικό για όλες τις ηλικίες και όλα τα επίπεδα. Αποκτήστε ισορροπία, ευεξία και χαλάρωση, χωρίς μετακινήσεις!
Μάθε Περισσότερα- Ατομικό μάθημα Yoga – φτιαγμένο στα μέτρα σου! Μπορεί να γίνει online, στον χώρο μου ή ακόμα και στον δικό σου χώρο. Οι ασκήσεις προσαρμόζονται στις ανάγκες και το επίπεδό σου, ώστε να σε βοηθήσουν να: - χαλαρώσεις - βελτιώσεις την ευλυγισία σου - ενισχύσεις την ευεξία και την ενέργειά σου Ένα μάθημα μόνο για εσένα, σε ρυθμούς που σου ταιριάζουν. Οι τιμές εξαρτώνται από το αν υπάρχει μετακίνηση, αν χρειάζεται να μεταφερθεί εξοπλισμός, από την οικονομική δυνατότητα του πελάτη/ισσας και την ώρα του μαθήματος. Για ερωτήσεις και κρατήσεις παρακαλώ στέιλτε μου ένα email στο rainbowkundalini@gmail.com.
Μάθε ΠερισσότεραΑνακάλυψε τη δύναμη της αναπνοής και του νου. Μέσα από ιδιαίτερα μαθήματα Pranayama και Διαλογισμού, θα μάθεις τεχνικές που σε βοηθούν να μειώσεις το στρες, να βελτιώσεις τη συγκέντρωση και να ενισχύσεις τη σωματική και ψυχική ευεξία.
Μάθε Περισσότερα- Δευτέρα για να ανοίξει η εβδομάδα: 8:00-9:15 - Τετάρτη για να αντέξουμε: 18:00-19:15 - Πέμπτη για να διατηρήσουμε την ενέργεια το ΣΚ: 12:00-13:15 Τιμές: - 1 φορά την εβδομάδα (4 τάξεις) €45 - 2 φορές την εβδομάδα (8 τάξεις) €65 - 3 φορές την εβδομάδα για σούπερ μπουστ! (12 τάξεις) €80 *** Τα πακέτα πρέπει να ολοκληρώνονται μέσα σε 6 εβδομάδες από την αγορά. *** Αν είστε 3-4 άτομα ήδη φτιαγμένη ομάδα, έκπτωση 20% για ένα μήνα για όλα τα μέλη.
Μάθε ΠερισσότεραΔιαδικτυακές Τάξεις Γιόγκα Κάθε Τρίτη στις 19:00 από την άνεση του σπιτιού σας! - Το 1ο μάθημα είναι δωρεάν – δοκιμάστε χωρίς καμία δέσμευση. - Τιμές συμμετοχής: Μονό μάθημα: 9€ Πακέτο 4 μαθημάτων (1 μήνας): 30€ Πακέτο 8 μαθημάτων (2 μήνες): 55€ Ιδανικό για όλες τις ηλικίες και όλα τα επίπεδα. Αποκτήστε ισορροπία, ευεξία και χαλάρωση, χωρίς μετακινήσεις!
Μάθε ΠερισσότεραBυθιστείτε σε μια μοναδική εμπειρία ήχου και δόνησης μέσα από το Gong Bath και τα Crystal Bowls. Οι συχνότητες του γκονγκ και των κρυστάλλινων μπολ απλώνονται σαν κύματα και «λουζουν» ολόκληρο το σώμα, δημιουργώντας έναν διαλογιστικό χώρο θεραπείας. ✨ Τι θα νιώσετε: 📉 Απελευθέρωση από το στρες και την ένταση 🌿 Εξισορρόπηση της ενέργειας και ανανέωση 😴 Βαθιά χαλάρωση και βελτίωση ύπνου 🧘♀️ Σύνδεση με τον εσωτερικό εαυτό 💖 Αίσθηση γαλήνης, καθαρότητας και ευεξίας 📍 Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται στον χώρο μου, αλλά και κατόπιν συνεννόησης σε οποιονδήποτε χώρο (π.χ. στο σπίτι σας, σε retreats ή ομαδικές συναντήσεις).
Μάθε ΠερισσότεραΑτομικές συνεδρίες για άγχος με mindfulness, αναπνοές, κίνηση, journaling και τεχνικές ευεξίας. Χαλάρωση, αυτογνωσία και βελτίωση ποιότητας ζωής.
Μάθε ΠερισσότεραΔιαδικτυακές ή δια ζώσης συνεδρίες σωματικής θεραπείας Soma Soul. Συναισθηματική σύνδεση, ενίσχυση αυτογνωσίας, χαλάρωση και εναρμόνιση σώματος-ψυχής μέσω κίνησης και εκφραστικής τέχνης.
Μάθε ΠερισσότεραΠαρέχονται σεμινάρια και βιωματικά εργαστήρια για το νευρικό σύστημα, διαχεριση άγχους, panic attacks, τραύμα τα οποία συνδυάζονται με κίνηση, ζωγραφική και μουσική.